Nado sincronizado

Ejercicios de resistencia aeróbica y física dentro del agua.

Este es un deporte espectacular, se ejecutan figuras dentro y fuera del agua con gran coordinación.

Matriculá a tus pequeños en esta linda disciplina, trabajamos 1 hora de gimnasia (trabajo en tierra) y una hora de natación (trabajo en piscina).

• Mejora la fuerza corporal
• Ayuda con la coordinación
• Aumenta la flexibilidad y la circulación
• Mejora la oxigenación en todo el organismo.
• Elimina tensiones
• Tonifica los músculos
• Mejora el sistema respiratorio
• Elimina tensiones