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mayo 20, 2020
Recordá que nuestro organismo se compone de agua. Es muy importante que consumás mínimo un litro de agua al día. […]
mayo 18, 2020
Las meriendas forman parte de los hábitos saludables que hay que inculcar a los niños y niñas desde pequeñitos. Preferí […]
mayo 15, 2020
La familia cumple un papel importantísimo en la atención, prevención y la educación para evitar la diabetes. Cuando una familia […]
marzo 16, 2020
Es importante después del ejercicio al comer combinar proteína y carbohidrato, para reponer glucógeno y las fibras musculares. Esto va […]
marzo 16, 2020
Te compartimos algunas ideas de meriendas saludables para los paseos 😋 -Semillas secas, horneadas, sin sal -Frutas picadas -Chips horneados […]