Pizza de harina de garbanzos con verduras
Ingredientes para 4 personas:
Para la masa:
- 50 g de harina de garbanzos
- 380 ml de agua
- 30 ml de aceite de oliva
- Orégano
- Pimienta negra
- Sal
Para la cubierta:
- 350 g de cebolla
- 1 pimiento amarillo
- 1 pimiento rojo
- 500 g de brócoli
- Pimienta negra recién molida
- 150 g de mozzarella
- 3 dientes de ajo
Preparación
- Para la masa: echa la harina de garbanzos en un bol y añade el agua, el aceite de oliva virgen, la sal, el orégano y una pizca de pimienta negra recién molida. Con la ayuda de unas varillas, mézclalo todo hasta que obtengas una masa homogénea. Tápalo y deja que repose durante una hora.
- Para la cubierta: pela y corta las cebollas en aros o medias lunas y los pimientos a tiras. Sofríe las cebollas con un chorrito de aceite de oliva y, pasados unos minutos, añade los pimientos. Salpimienta a tu gusto y déjalo a fuego medio dos minutos más. Resérvalo.
- Corta el brócoli en ramilletes y échalos en agua hirviendo con sal. Déjalos cinco minutos, luego los introduces en agua helada para cortar la cocción y los escurres.
- Rehoga el ajo picado con un chorrito de aceite. Añade los ramilletes de brócoli, tapa el recipiente y deja que se cocine unos 10 minutos a fuego suave.
- Precalienta el horno a 220 ºC. Coloca la masa de no más de un centímetro en una bandeja y hornéala 8-10 minutos. Deja que se enfríe un poco.
- Cubre la masa con las verduras, añade la mozzarella y rocía con aceite.
- Vuelve a introducirlo en el horno hasta que el queso se haya gratinado.
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