agosto 6, 2020
En Costa Rica las enfermedades cardiovasculares, desde finales de los años 1970 ocupan la primera causa de mortalidad en ambos […]
Tips y artículos de interés
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julio 20, 2020
@jessibeyoga Para mí el ejercicio, más que movimiento físico, es un movimiento de energía que me mantiene saludable de […]
julio 20, 2020
@pamemadriz Me gusta hacer ejercicio porque fue algo que desde pequeña me inculcaron mis papás y siempre lo he visto […]
junio 27, 2020
Los beneficios de la natación son muchos, entra en el post para que veas algunos de ellos y te animes […]
junio 22, 2020
Muchas gracias Leo, por tus palabras. ¡En Morén siempre estaremos para servirles! Si deseas información de nuestros servicios, contactanos al teléfono 2552-0007 […]
junio 22, 2020
Leonardo Chacón Corrales nos cuenta los beneficios que brinda Morén para los atletas y la comunidad. Morén la perfecta solución a los […]
junio 22, 2020
Para nosotros es un placer que entrenés aquí, siempre seremos tu segunda casa. ¡Gracias Leo por tu confianza! […]
junio 22, 2020
Esperamos que nuestras instalaciones le sirvan a muchas personas más, para que vengan a entrenar y se conviertan en […]
junio 18, 2020
Rendimiento Aeróbico Ejercicios de alta intensidad y corta duración pueden mejorar el rendimiento aeróbico sin afectar la fuerza del deportista. […]
mayo 21, 2020
Ahora que hemos abierto nuestras puertas nuevamente, es importante que estés al tanto del protocolo general que debés seguir a […]
mayo 21, 2020
Si vas a la piscina tomá en cuenta los lineamientos que nos explica Leo Chacón. ¡Así nos cuidamos entre todos! […]
mayo 21, 2020
Te compartimos instrucciones generales para que tomes nota, y apliqués una vez que ingresas a las instalaciones de Morén. ¡Así […]
mayo 21, 2020
Es importante que desde que llegás a nuestras instalaciones, sigas las indicaciones de protocolo para el ingreso. Ahora que […]
mayo 21, 2020
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mayo 20, 2020
¿ Sabés por qué los atletas se flexional hacia adelante ? Nuestra compañera Keybel nos comparte esta interesante información, la […]
mayo 20, 2020
Recordá que nuestro organismo se compone de agua. Es muy importante que consumás mínimo un litro de agua al día. […]
mayo 18, 2020
Las meriendas forman parte de los hábitos saludables que hay que inculcar a los niños y niñas desde pequeñitos. Preferí […]
mayo 15, 2020
La familia cumple un papel importantísimo en la atención, prevención y la educación para evitar la diabetes. Cuando una familia […]
mayo 15, 2020
Conocé la utilidad de una almohada pequeña. Gracias a nuestra Fisioterapeuta, por este tip. 😉 Silvia Cruz está a tu […]
mayo 15, 2020
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abril 3, 2020
¡En Morén apoyamos a todos los chicos! 💚 Les compartimos un hermoso video de nuestros clientes con Síndrome de Down, […]
marzo 22, 2020
En Morén tenemos clases de waterpolo Para niños mayores de 10 años o que puedan nadar libre. En waterpolo o […]
marzo 22, 2020
En Morén seguimos innovando y les traemos esta grandiosa clase… ¡AquaBarre! 😍 El Aquabarre combina movimientos basados en la danza, […]
marzo 22, 2020
Ejercicios de resistencia aeróbica y física dentro del agua. Este es un deporte espectacular, en el cual se ejecutan figuras […]
marzo 19, 2020
¿Te gustaría practicar un nuevo ejercicio? El aquabike te aporta beneficios a nivel cardiovascular, te ayuda a reducir el […]
marzo 19, 2020
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marzo 19, 2020
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marzo 19, 2020
Nos alegra saber que en la Familia Morén encuentran diversión y salud para toda la familia. 😊 ¡Muchas gracias Grettel Leiva […]
marzo 16, 2020
Es importante después del ejercicio al comer combinar proteína y carbohidrato, para reponer glucógeno y las fibras musculares. Esto va […]
marzo 16, 2020
Dentro de nuestras prioridades está la satisfacción de todos nuestros clientes que pertenecen a nuestra Familia Morén. ¡Muchas gracias Christopher […]
marzo 16, 2020
Te compartimos algunas ideas de meriendas saludables para los paseos 😋 -Semillas secas, horneadas, sin sal -Frutas picadas -Chips horneados […]
marzo 14, 2020
🥊 🥊 🥊 Algunos de los beneficios del boxeo son: – Incrementa y mantiene la densidad ósea. – Tonifica todos […]
febrero 24, 2020
Cortos Informativos Para tener salud física es muy importante aplicar pequeños hábitos que le ayudarán a mantener un estilo de […]
febrero 24, 2020
Cortos Informativos Nuestros atletas David Villalobos y María Laura Sandí de Morén Pro nos comparten 7 tips para tener en […]
febrero 24, 2020
Cortos Informativos Tu salud mental es esencial para construir cualquier programa de entrenamiento y para determinar los resultados de tu […]
febrero 24, 2020
Cortos Informativos de la calidad de movimientos Te ha pasado que tenés que detener tu ejercicio por sobrecarga, desgaste o […]
febrero 24, 2020
Cortos Informativos Aprendé con nosotros a sacarle provecho a los ejercicios Aprendé con nosotros a realizar el plank frontal de […]
febrero 21, 2020
Sabías que entre más estable y fuerte sea tu zona central tus movimientos serán más eficientes y efectivos, con el […]
febrero 21, 2020
Tener un core en la natación fuerte y estable favorece la postura y el desplazamiento en el agua, facilita la […]
febrero 21, 2020
Porque el entrenamiento es sólo una pequeña pero importante parte dentro de tu día, en Morén queremos guiarte para sacarle […]
febrero 21, 2020
En Morén queremos llevar salud a toda la familia, por lo que esta vez hablamos de los niños. Lo que […]
febrero 21, 2020
En estos días que nuestra rutina diaria lleva a estar sentados la mayor parte del tiempo los profesionales en salud […]
febrero 18, 2020
Beneficios de la nueva metodología GAP Las clases se combinan con varios ejercicios para fortalecer la zona media y el […]
febrero 18, 2020
¿Querés probar un nuevo estilo de entrenamiento? Te ofrecemos un programa único en el mercado cartaginés, con la más alta […]
mayo 10, 2019
En mi diario Morén, te contamos la experiencia de algunos de nuestros usuarios y la satisfacción que sienten en nuestras […]
febrero 2, 2019
Cuidemos el ambiente, armemos ecoladrillos Ver video Ecoladrillos Ofrecemos amplias y cómodas instalaciones para que podás realizar tu rutina […]